【夏港街“双百工程”社工站】出彩人生——“倾听心灵，关爱自我”心理健康关爱活动

为积极响应老龄化社会对心理健康服务的需求，关注长者群体的精神生活与情感健康需求，夏港街公共卫生委员会、金碧社区居委会、夏港街道社区卫生服务中心、夏港街“双百工程”社工站于4月10日上午在金碧社区党群活动中心开展了一场“倾听心灵，关爱自我”心理健康关爱活动。本次活动特别邀请了专业讲师黄医生以专业服务与温情关怀为核心，为长者群体搭建了一座沟通心灵、传递温暖的桥梁。

活动现场，社工介绍了活动的内容和目的，并通过热身游戏“听口令”，活跃了活动氛围，进一步调动大家的积极性，大家都笑得不亦乐乎。随后，黄医生运用通俗易懂的语言，结合长者老年身心特点做了说明和分享，并对现状中常见的心理问题夫妻关系、婆媳关系、衰老、疾病导致的心理不适，通过真实案例解析与互动问答，深入浅出地讲解心理调节方法，并分享了应对心理保健的方法，通过A型性格、C型性格，心理平衡、宽容一点、积极一点、乐观一点，提供建议，通过感恩、冥想、运动等到放松。最后，社工和医生通过一对一咨询，以“话家常”的形式，耐心倾听长者的生活烦恼，帮助长者识别负面情绪，许多长者参加后都露出了释然的笑容。

此次活动成功开展，不仅为老人群体带来了实实在在的心理支持，更在社会上营造了关爱长者心理健康良好氛围，并得到了参加者的一致好评，社工站后续将不断发挥医社联动，提升社区居民的幸福感。